為引導廣大同學鑄牢中華民族共同體意識,自覺傳承、弘揚中華傳統體育項目,營造濃郁的民族團結和全民健身氛圍,6月4日-6月6日,分院傳統養生功法修養軒開展“石榴花開團結美,健身氣功顯精神”活動。分院來自蒙古族、滿族、土家族、回族等的少數民族學生與眾多愛好者齊聚一堂,共同感受中華傳統養生文化的魅力。
本次活動由修養軒負責人湯笑然老師帶領同學們習練八段錦。八段錦作為一項歷史悠久的傳統健身功法,以其獨特的呼吸調節和動作配合,深受同學們的喜愛。活動現場,同學們跟隨老師一招一式練習,動作流暢、協調。為期三天的練習,同學們不僅學習了八段錦的基本動作和呼吸方法,同時還深入了解到八段錦的歷史和文化內涵。通過老師的講解,同學們深刻認識到八段錦對于調節身體機能、促進氣血流通、增強身體免疫力等方面的積極作用,更加堅定了學習和傳承中華傳統文化的決心。
更為特別的是,湯老師將各民族的特點、傳統節日、風俗等融入此次活動,在習練的過程中,他引導不同民族的同學們相互幫助,像石榴籽一樣緊緊團結在一起,讓更多的同學了解和傳承中華傳統文化,為促進民族團結積極貢獻。
(文:湯笑然 審核:張薇、華馳)
